г. Орехово-Зуево, ул. Ленина, д. 49
г. Орехово-Зуево, ул. Бугрова, д. 10
ВКонтакте
Instagram
YouTube

Пилатес в Орехово-Зуево

Пилатес - это один из наиболее эффективных и безопасных видов спорта. Комплекс упражнений могут выполнять люди любого пола, возраста и комплекции. Для этого не нужно каких-либо подготовок или специального физического развития.

С помощью пилатеса Вы можете избавиться головной боли, травм позвоночника, остеопароза, остеоартрита, боли в спине и даже стрессов. В медицине такой вид занятий широко используется для восстановления пациентов, у которых были тяжелые травмы.

 

Среди преимуществ пилатеса следует выделить:

  • Возможность коррекции фигуры. Данное направление позволяет убирать лишний вес с конкретных участков тела, чем дает возможность придавать своему телу идеальных форм.
  • Укрепление мышц живота, таза и спины. Пилатес является совершенно безопасным даже для будущих мам.
  • Возможность быстрого результата. Если Ваша фигура потеряла форму, то пилатес для похудения поможет быстро и без особых трудностей восстановить идеальные параметры Вашего тела.

Занятия пилатесом улучшает настроение, омолаживает организм и заряжает энергией. Кроме того, комплекс простых упражнений позволяет улучшить работу мозга, выработать память и улучшить интуицию.
Пилатес - это усовершенствование тела и души. В Орехово-Зуево клиентам предлагается комплекс упражнений, с которыми Ваша жизнь приобретет новые краски.

Видео с наших тренировок по пилатесу